自家廚房|此生受用料理系列 — 新鮮番茄保存術之百搭義大利麵紅醬(附食譜)

每天出門經過附近的菜市場,番茄擺放在菜攤很固定的位置上,我也習慣刻意留意一下番茄的價錢,那是我心中一把很不準的尺,用來衡量眼下菜價的一個粗略指標。番茄便宜的時候一斤可以 20 塊,但貴的時候接近百元都不誇張。
義大利麵番茄紅醬







在西方料理世界關於番茄的保存術有很多種,也發展出種類眾多的罐頭產品,包括整粒番茄、切塊番茄、番茄糊、番茄泥、番茄乾、油漬番茄.....等等等一大堆,不僅展現出變化多端的風味個性,更凸顯出番茄在料理中廣泛的用途。不過人們開始食用番茄其實是晚近之事,以前番茄都一直被視為有毒的食物,隨著航海時期傳入歐洲後,一直到 18 世紀才開始有人嘗試挑戰食用,19 世紀才漸漸流行起來並且普遍用於料理。

至於番茄的保存術我曾經嘗試製作過「油漬番茄」。當時看到好多部落客分享食譜,於是興起了一種 "我也可以" 的天真念頭,照本宣科地跟著做,結果卻大失所望,一大堆番茄烤乾裝罐後只剩少少一點,心中好不忍,另一方面整個過程不但頗為耗時,更心酸的是味道還很一般,總之大概是我的廚藝太不精了,以至於試過一次之後就再也沒有第二次。(另有一說是台灣的番茄味道偏淡,所以不適合製作油漬番茄,但因為我也沒吃過別的地方的新鮮番茄,所以不知此說真假,但可以確定的是,進口的罐裝油漬番茄確實美味許多~價錢也合理,在人人講究性價比的今日不失為好的選擇)

這次 稼窩·JiaWo 主廚阿祥示範的是百搭蕃茄紅醬,可以趁著蕃茄盛產時逢低買進,煮成紅醬後分裝冷凍,當作冰箱裡的常備醬料 —— 簡單好吃又萬用,作為家庭料理首選也算是當之無愧,而且只要再加上一些現成的醃漬罐頭食物,立馬就能完成「煙花女義大利麵」( 見下篇,敬請期待~ )。

今個兒就先從番茄紅醬的製作開始:
Marinara Sauce


Recipe
{ 材料 } :
・番茄 5~6 顆
・洋蔥 1 顆
・大蒜 4 瓣
・月桂葉 2~3片
・橄欖油 2 大匙
・高湯或水 1杯
・鹽 2 小匙
・糖 1 小匙
・黑胡椒 少許

Marinara Sauce

{ 作法 } :
Step 1. 洋蔥去皮、蕃茄去除蒂頭,皆切成丁;大蒜切片備用。
Step 2. 平底鍋熱油,大火爆香洋蔥與蒜片,待洋蔥些微軟化呈半透明狀後,放入蕃茄一起加熱。加入蕃茄之前可以把洋蔥往鍋邊撥開,留下中心處讓蕃茄受熱更均勻集中。
Step 3. 加入月桂葉一起燉煮,沸騰後轉中小火,保持微滾狀態,接著加入高湯(或水),蓋上鍋蓋繼續煮20分鐘,燉煮過程中記得不時攪拌。
Step 4. 洋蔥與蕃茄都燉煮軟爛後,將月桂葉取出,倒入耐熱容器中以電動攪拌棒攪打均勻,呈現滑順的質地(也可放入果汁機)。
Step 5. 將攪打均勻的蕃茄紅醬放回鍋中,以小火繼續煮約 5 分鐘,同時加入糖、鹽與黑胡椒調味。

Marinara Sauce

✭ 完成的紅醬可以馬上使用,不過靜置一晚味道更好。
✭ 製作好的紅醬可依每次的使用量分裝至小袋中冷凍,需要時隨時取用,超級方便!


紅醬是基本款的義大利麵醬汁,每個廚師的做法與調味也有些許不同,不少餐廳則會利用現成的蕃茄罐頭來調製,這次阿祥完全利用新鮮蕃茄來製作,是最簡單原始的材料,總之沒有非怎樣不可,只要個人覺得方便好吃都是好的。

開始接觸醃漬與釀造食後,對於季節食材與保存這件事有了新的眼光與體驗,以現今的生活型態來看,冰箱、罐頭都超級方便且無可取代,也因此並非所有的事情都要堅持自己動手做,但不同的是因為在製作過程中的參與感,大大提升了對一件平凡小事的期待,所以不論是把食材密封在罐子裡等待時間催化作用,或是熬煮一大鍋紅橙橙的番茄紅醬保存起來,需要時隨時派上用場——是一種刻意提前準備的心情,想來有些浪漫。


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料理示範 » 阿祥
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阿祥雖然不是廚藝科班出身,但對食物卻很有熱情與實驗精神,也樂於分享料理的經驗與心得,若吃過他做的食物,都能感受到他的溫暖,目前經營一間小小的私廚,叫做 稼窩·JiaWo


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攝影撰文:Wanyu ╱ 料理示範稼窩·JiaWo 謝燦祥